"Apel tidak mengandung kafein. Tapi di dalamnya terdapat gula alami yang akan membuat tubuh mendapatkan energi," lanjutnya.Terutama bagi para vegan atau vetegarian yang sangat bergantung pada zat besi dari sumber nabati, kebiasaan mengonsumsi kacang-kacangan saat minum kopi ini bisa makin meningkatkan risiko kekurangan zat besi, antara lain anemia.